如果感觉胃里面有刺痛的表现，这种情况应该注意了解是否是因为自身的饮食不规律。饮食不当引起来，还是因为抽烟饮酒或者是肚子受凉导致的这种表现。目前可以考虑通过进行腹部的按摩热敷来缓解症状，要注意积极的调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激的食物，不要暴饮暴食不要抽烟饮酒。可以考虑通过口服保护胃黏膜的药物，比如铝碳酸镁，胶体果胶铋进行治疗，可以口服泮托拉唑，奥美拉唑，抑制胃酸分泌，应该是能够改善症状，也可以考虑尽早到医院进一步进行胃镜检查。