嘴巴上火之后，可以先做去火的治疗，通过服用药物来起到去火降火的作用。平时要注意，不要吃辛辣刺激的食物，可以吃清淡的食物，也要调整自己的心态，不要抽烟、喝酒，注意多休息，多喝水，尽量多吃水果、蔬菜，这些都是有利于症状恢复的方法。建议如果嘴巴上火，而且迟迟得不到缓解，一定要去正规的医院进行就诊。查明病因之后，对症治疗，才能更快、更有效地缓解嘴巴上火的症状。