如果发生了痔疮的话，那么在饮食上一定要少吃辣，不熬夜，少吃油炸的食品，可以多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，主要的目的就是避免出现大便的干燥以外，可以考虑吃点肠道益生菌，调理一下肠道的菌菌，改善一下肠道内部的环境。还要适当的增加膳食纤维，就是我们日常所说的粗粮，主要的目的也是为了要避免大便的干燥，在平时的时候还要缩短排便的时间，尽量避免长时间蹲厕所的情况，痔疮出现的症状就要及时的进行药物的对症治疗，防止进一步的加重。