阴道乳杆菌是阴道内的战士，能够保护阴道环境，抵御细菌或病毒的入侵，如果量非常少的话，说明阴道环境差，抵抗力就差了，这样就容易得阴道炎。所以平时一定要锻炼身体，别吃辛辣刺激食物，注意卫生。用洗液的时候，不能够冲洗阴道，只能洗外阴和阴道口，因为阴道冲洗会抑制乳杆菌的生长，导致数量减少，这样阴道菌群失调，更容易有炎症。阴道内乳杆菌少可以放置一些乳杆菌的药物，像定君生等等都可以改善阴道环境的，只有乳杆菌数量多了，才不会反复发作阴道炎，