经常上厕所需要看小便频繁还是大便次数增多。频繁上厕所尤其是出现尿频，有可能是泌尿系统炎症，也有可能是糖尿病。需要通过尿常规检验，初步确定是否存在细菌感染，也需要进行彩超检查注意是否有膀胱炎。大多数出现尿频还是泌尿系统炎症的可能性比较大。也有可能是泌尿系统结石、泌尿系统肿瘤，只有通过影像学检查才可以进一步确诊。出现大便次数增多，考虑跟肠炎结肠炎都有关系，可以通过大便常规化验、肠镜检查进行确诊。平时注意改变饮食结构，避免暴饮暴食，不能吃油腻辛辣生冷的食物，规律饮食非常重要。