防止肠癌可以吃粗纤维食物。对于肠道恶性肿瘤的预防，饮食上要注意适量多吃粗纤维食物，包括小麦、红薯、玉米、豆类、红枣、花生、核桃等。另外也可以吃一些纤维素含量比较高的水果，如苹果、梨、柿子、火龙果等。在平时的生活中，要尽量避免进食高油脂以及动物脂肪含量比较高的食物，因为高油脂以及高脂肪饮食会增加患者罹患恶性肠道肿瘤的几率。对于部分患者，如果肠道部位出现息肉，要及时进行手术切除，并定期进行复查。一般认为肠息肉是肠癌的癌前病变。