没有食欲的话，考虑是消化系统功能紊乱引起的，这种情况下可以使用一些促进胃肠动力的药物，促进消化的药物来进行调理。在饭前1小时，可以口服吗丁啉一片，可以促进胃肠道的蠕动，有利于提高食欲。此外，可以使用乳酸菌素片或者健味消食片，使用健脾颗粒，这些药物能够促进胃液的分泌，可以提高消化功能。如果最近总是没食欲和心情有关的话，那么使用药物的效果也是不明显的，在这种情况下，还是建议及时的调整情绪，让不良的情绪尽快的消除，才能恢复正常的消化，才能恢复正常的饮食。