肠功能紊乱是一个比较常见的疾病，在生活和临床上经常可以遇到，主要表现出腹痛、腹泻或者是大便不成形。最常见的就是在饮食不规律，或者是吃辛辣刺激的食物，或者是腹部受凉以后，就容易出现相应的症状。对于肠道功能紊乱来说，首先需要注意控制饮食，不要吃辛辣刺激、生冷的食物，更不能饮酒；其次药物方面可以选择肠道益生菌来维持肠道内环境的稳定，调理肠道功能，同时也可以吃一些调理肠道功能的药物来改善相应的症状。生活上一定要注意作息规律，避免劳累。