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高血压血脂稠吃什么调理
比以前懂事了 2024-04-24 20:44:15
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比以前懂事了 2024-04-28 18:06:42

高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征,可伴有心,脑,肾等器官的功能或器质性损害的临床综合症,高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素。高血脂通常指血浆中甘油三酯和总胆固醇升高,也包括低密度脂蛋白胆固醇升高和高密度脂蛋白胆固醇降低。针对高血压,高血脂来说,生活方式的干预作用肯定,在饮食中要减少钠盐的摄入,增加膳食中的钾盐摄入,合理膳食,平衡膳食,饮食中增加水果蔬菜,低脂奶制品,富含食用纤维的全谷物,植物来源的蛋白质等等。

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