孕妇是一种比较特殊的生物，在我们的日常生活中我们经常会看见怀孕的妇女出现了呕吐、恶心等情况，这是一种非常正常的现象，但是我们个人的生命都是特殊的，所以出现妊娠的反应也是不尽相同的，有的人说自己怀孕的时候没有什么反应，这样的现象是正常的吗，这种情况让许多的准妈妈感到非常的担心。

孕期没有妊娠反应正常吗？孕期会出现妊娠反应是由于妊娠期的孕激素水平的浮动而导致的，但是激素水平多少因个人的体质不同而有所不同，这也是为什么有些准妈妈妊娠反应很是厉害，而有些准妈妈却一直没有什么影响的原因。这些情况都是极为常见的，准妈妈们不必惊慌，只要保证在孕期做好妊娠检查，按照医生的叮嘱合理的进行营养的进补，那么就能保证宝宝的健康出生。

妊娠期的反应在每个准妈妈身上表现出来的形式也不一样，有些准妈妈可能会呕吐症状较为明显，而有些准妈妈则会明显的嗜睡症状，这些都是较为常见的，准妈妈不要怀疑自己是否得了什么病症或者是宝宝的发育不够健康等问题。

为了帮助准妈妈做好妊娠期的防护，保证准妈妈的产程顺利的进行，下面对准妈妈在妊娠期需要注意的事情进行讲解。

1、孕妈妈的饮食很重要，要注意饮食的进补，有孕吐反应的准妈妈最好能够坚持少食多餐的原则，帮助身体进行恢复。

2、做好身体防护，注意防寒保暖，出现疾病要及时的咨询医生，不要盲目用药。

3、孕妈妈要坚持适当的锻炼，可以有助于胎儿的发育以及有助于分娩。

4、妊娠期的检查是必不可少的，应当做头等大事来对待，不要因为各种各样的原因，而导致宝宝的发育出现异常。

5、对于准妈妈的各种反复无常的情绪反应，家人应给予理解，帮助准妈妈度过艰难的十月怀胎。