腰椎骨折以后病人需要长时间的卧床，这种情况往往会导致胃肠道功能紊乱引起胃肠蠕动减慢，导致病人腹胀腹痛以及便秘的情况。所以说腰椎骨折以后，在没有下地活动之前一定要清淡饮食，多食易消化的食物，可以多吃一点水果蔬菜以及多吃一点含钙高的食物，有利于骨折的愈合，比如说虾皮，豆制品，牛奶以及瘦肉之类的食物。一定禁食辛辣刺激食物，因为食用了辛辣刺激食物以后很容易，导致腰椎骨折部位的疼痛加重。同时也要少食过油以及过甜的食物，以免导致腹胀腹痛的症状加重影响病人的胃肠消化，同时也影响骨折的愈合。