ad什么时候吃最好婴儿？宝宝服用鱼肝油就是补充维生素AD，常用来防治维生素A和维生素D缺乏。因为鱼肝油是脂溶性的维生素，空腹补充吸收不好，所以一般在早上或下午吃完奶的半个小时至1小时后吃鱼肝油，吸收较好，而钙剂一般在宝宝晚上睡觉之前补充，促进吸收。家长最好选用维生素A和维生素D的比例为三比一型的给宝宝服用。宝宝在生后2周就应该规律服用鱼肝油，但也需要注意服用量不宜过大，要详细的看说明书以及咨询医生和营养师，不宜吃过多以免引起中毒。