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怎么才能退烧
笑尽往事 2024-05-12 02:32:19
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笑尽往事 2024-05-13 11:22:41

发热时,除了必要的药物治疗以外,生活方面的调理很重要,发热时要尽量多休息,避免剧烈运动,因为剧烈运动时大汗会导致全身毛孔开放,导致身体抵抗力下降,发热加重。此外,要多喝水,喝水不但能退烧,还能将毒素以尿液的形式排除体外,可以通过物理降温的办法退烧,如温水擦浴、酒精擦浴等,将体内的热量通过蒸发的形式带走;饮食方面应进食富含维生素及高热量的饮食,尽量避免刺激性食物,如生冷、油炸、辛辣的食物。如果体温超过38.5度,可给予解热镇痛类的药物如对乙酰氨基酚等。

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