牙龈肿了是由于牙齿的菌斑，牙石，食物残渣，造成牙龈组织的感染性病变。最根本的治疗是去除病因，去除局部刺激因素，任何药物只是辅助作用。对于一般的牙龈肿，如果只限于牙龈的炎症，需要做龈上洁治，如果牙龈炎症比较严重，发展到牙周炎，需要接受系统性的牙周治疗，不仅仅是洗牙，还要做牙周刮治根面平整，并且配合使用复方氯已定漱口，口服头孢硝唑类药物，也可以吃黄连上清丸，牛黄解毒丸，龙胆泻肝丸，这些药物只是暂时的缓解作用，治标不治本，关键还是要进行治疗。如果牙龈肿是由智齿冠周炎引起的，需要到正规医院口腔科拍x片，看牙齿的生长位置，通过冠周的清洗，冲洗上药，口服头孢硝唑类药物，用复方氯乙定漱口，炎症消除以后，拔除牙齿。