吃东西吃多了想吐，在临床上是比较常见的，考虑有可能和不当的饮食之后所引起的胃肠道功能紊乱有关系，建议需要及时的调整好的饮食习惯，尽量不要暴饮暴食，以及吃太多不好消化的食物。另外也可以根据患者的症状及时的选择药物进行控制，比如可以适当的选择抑酸保护胃黏膜的药物以及助消化的药物。如果患者恶心呕吐症状非常的严重，也可以适当的加用胃复胺等等进行控制症状，注意好的生活习惯，同时要注意腹部，尽量避免受凉，以免出现胃肠道紊乱症状的加重。同时在平时的饮食方面，要注意适当的多喝米粥或者面汤，进行调理胃肠道。