月经期头痛主要是激素波动导致的植物神经功能紊乱影响，可以通过吃一些药物营养神经治疗，比如谷维素、维生素B1、西比灵等等。还可以吃一些中成药，如元胡止痛片、头痛宁胶囊、正天丸等。对于严重的头痛可以用西药来止痛对症处理，比如布洛芬、双氯芬酸钠胶囊。如果是严重的偏头痛，应该到脑内科就诊，对症处理。另外还可以通过中医中药来调理，比如血虚引起，可以通过口服四物汤，而阴虚阳亢导致的，可以口服六味地黄丸等改善。在月经期还要注意保暖，要休息好，晚上可以喝点热牛奶。