可以根据外观判断男性精子质量，例如精液的量和精液的颜色。如果精液是乳白色半透明的，并且是果冻状的外观，经过一段时间放置，如果环境温度比较好，大概30分钟左右就可以液化，这种情况下是比较好的。还可以从男性的精液量、精液量里面含有多少条精子、精子的活动能力，或者精液有没有白细胞、精液里面有没有细菌，这些常规里面了解精液质量情况，可以做精液常规的相关检查。