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肠动力不足,便秘可以口服促进胃肠蠕动药物如依托必利、莫沙必利、西沙必利多潘立酮。必要时可以选择泻药,改善便秘症状。平时要多注意饮食和生活调理,以免便秘症状的反复发作,要多喝水,多吃水果蔬菜,补充膳食纤维,需要养成定时排便的习惯,适当的锻炼身体,有氧运动,如慢跑、练瑜伽、跳广场舞,增强胃肠蠕动能力,促进排便。平时也要注意劳逸结合,避免熬夜,避免过度劳累,不要抽烟喝酒,避免摄入辛辣、油腻、油炸等刺激性食物。