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经常胃痛在饮食上要注意什么
舟行四海 2024-03-31 21:38:03
推荐回答
舟行四海 2024-04-01 16:36:36

经常出现胃部疼痛症状,在饮食上的注意事项有:1.经常出现胃部疼痛的患者,可能患有胃部疾病,平时在饮食上一定要减少对胃有刺激性食物的摄入量,而且还需要注意饮食清淡,尽量吃一些比较容易消化的食物,一日三餐要规律进餐。2.吃食物的时候需要多注意,尽量不要吃一些寒性的食物,吃食物的时候尽量选择适宜的温度,这样比较好消化、吸收。3.天气比较热的时候,尽量不要喝冰水,平时还需要减少碳酸饮料的摄入量。4.吸烟、喝酒者平时还需要戒烟、戒酒,睡觉前也可以适当喝杯热牛奶,对胃黏膜也有一定的保护作用。

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