前列腺结石的自我治疗，主要在于预防。平时要多饮水，保持会阴部的卫生，性生活要有节制等。根据来源的不同，前列腺结石可分为外源性和内源性，前者主要是由于尿液感染造成的，后者主要是由于前列腺液长期聚集在前列腺组织中，而形成的结石。平时要多饮水，保持会阴部的卫生，每天饮水量在1500ml左右，可以大大降低泌尿系统感染的发生，从而减少前列腺结石的形成。性生活要有节制，不要过于频繁，过于频繁，会影响身心的健康。但是，两次性生活间隔时间，也不要太长，太久也会导致前列腺结石的形成。