湿疹是由内外多种因素所诱发的变态反应性皮肤炎症，出现湿疹之后，具体办法如下：第一、要积极的寻找诱发湿疹的因素以及加重湿疹的因素，比如在饮食方面要注意清淡，不要吃鱼、虾、海鲜、牛、羊肉等容易引起过敏的食物，皮肤要注意保护，多擦润肤霜，不要搔抓、烫洗，以免对皮肤造成刺激，诱导湿疹加重。第二、如果有相关的基础疾病，要积极的治疗，同时保证良好的睡眠，心态和情绪也是很重要的。第三、湿疹局部主要是红斑、丘疹，可以外用糖皮质激素软膏进行治疗，比如卤米松霜、艾洛松乳膏等，也可以使用非激素类的他克莫司软膏、吡美莫司软膏进行治疗，如果湿疹处于急性期有渗液、糜烂，可先做生理盐水或硼酸液的湿敷，待皮损干燥以后，再用乳膏制剂，湿疹瘙痒明显的可以口服抗组胺药物，比如依巴斯汀、西替利嗪、氯雷他定等进行治疗。