产后月经来了一个月又不来了，首先很有可能是怀孕的情况，建议女性利用早孕试纸进行怀孕检测，如果结果显示阳性，则确定怀孕，否则没有怀孕。排除怀孕之后，则很有可能是产后内分泌失调导致的，多与精神压力大、长期劳累、睡眠质量差、饮食结构调整等因素相关。建议女性到正规医院检查一下激素水平，如果结果异常，需要给予针对性的治疗。如果激素水平都很正常，可以先不用治疗，可能与哺乳有关，女性要放松心态，保持心情舒畅，避免焦虑不安的情况，注意适当多休息，不能过于劳累，调整好体内激素水平。