去除头皮屑可以从头皮屑产生的具体原因入手。头皮屑增多通常与马拉色菌过度繁殖导致的脂溢性皮炎而引起的，患者可以使用含有药物成分的洗剂洗发。疾病状态下头皮屑也会增加。所以出现头皮屑，如果很轻时，可以选择调整自己的精神神经状态、生活工作状态，同时可以选用含有去屑成分的洗发水。若是脂溢性皮炎导致的头皮屑过多，可以在医生指导下口服抗组胺药物。此外，头皮屑多的人群在饮食方面也要注意少吃辛辣刺激性的食物，饮食清淡，尽量减少过于紧张、焦虑的情绪，保持规律的作息。