通常情况下，脸上长粉刺的原因有很多，一般是由于体内雄性激素分泌旺盛，导致面部毛囊皮脂腺开口的堵塞，从而引起的长粉刺。这种情况还与平时面部清洁卫生不到位，或者长期吃辛辣刺激的食物等因素有一定的关系。另外，如果长时间的熬夜，喝酒抽烟等也会引起脸上长粉刺的情况出现。所以，当脸上长粉刺时，要避免用手抓挠。并且这个期间内要注意休息，保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累。