腱鞘炎一般发生在手的拇指或其他手指，还有手腕的部位，跟平时干累活或经常用手指，用手腕有关，严重的时候局部会出现疼痛，硬结，影响屈伸活动，还有的会出现屈伸的弹响。所以对于腱鞘炎，我们一般做做热敷理疗，吃点舒筋活血药物，如果保守无效可以做做针刀松解，也可以做手术腱鞘松解，饮食方面没有特殊的，就是不能吃辛辣的食物，如果吃辛辣的食物会刺激局部的炎症，引起疼痛加重。