畏寒一般指的是怕冷而且还怕风吹。而肢冷一般是指四肢手脚冰冷，甚至可能冷至肘，是肾虚的一种症状表现。对于畏寒肢冷的患者，其一般会伴随着腰酸背痛、神态疲劳、口渴、少言寡语等症状。患者一般可以通过食物来帮助治疗，如多吃一些羊肉、狗肉等偏暖性的食物来缓解畏寒肢冷的症状。还有就是可以多吃一些补充阳气的食物来帮助治疗，如人参、红枣、枸杞等。此外，患者亦可在医生的指导下服用药物治疗。患者在生活中多晒太阳也可起到一定的缓解作用。