如果每次月经期间都会出现感冒的症状，会出现流鼻涕，鼻子不通气或者是浑身酸软无力的现象，这个情况这属于是月经期综合症。一般情况不属于是真正的感冒，在月经期间的时候出现这些症状，在月经干净的时候，这些症状就会消失，这属于是在月经期间失血导致的免疫力下降，会容易出现这些感冒的症状。在这期间应该适量的增强点营养，多吃一些牛奶，瘦肉，蛋黄，动物的肝脏，这些食物能够增强营养，增强体质，能够减轻感冒的症状。平时的时候适量的参加体育锻炼，加强体质，在月经期间需要注意保暖，尽量不要着凉。