焦虑症要彻底的治好是跟多方面的因素有关系的，比如患者对于治疗师的依从性是否好，不随意的戒断药物，同时也能够积极的配合医生进行不良生活的改善和不良睡眠的改善，也能够将情绪保持在平稳的状态。当焦虑情绪来临的时候，有一些能够应对焦虑情绪，放松身体和精神的一些方法等等，都能够起到一个好的治疗效果。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。