中医治腰椎间盘突出的方法主要是采取针灸和按摩以及推拿方式，这些方式能够促进局部血液循环减轻腰间盘突出引起的腰部以及腿部疼痛现象。同时还可以遵照医生指导使用一些活血化瘀的中成药物进行治疗，药物能够起到止痛和消炎作用。另外也可以使用水罐疗法，水罐疗法主要是促进腰部功能恢复，减轻腰部肌肉痉挛。治疗期间要多做有氧运动。