三四岁的宝宝眼睛散光，需要带散光矫正眼镜，是可以自行慢慢恢复的，这是生理现象，不是很大的问题。但是如果超过二百度，就是高散了，可能会遗传。

平时生活中多吃胡萝卜、菠菜、猪肝汤等食物，不要给小朋友直接吃维生素片，小孩子吸收不了。要养成良好的卫生习惯，多带小朋友到郊外玩，多看看绿色、旷野，家长平时要多注意孩子，定期给小孩做眼部检查。也有可能是假性的，主要在于保养，比方说不要给他玩手机、电脑，让孩子多接触大自然。