来例假，喉咙痛可以吃布洛芬缓释胶囊，一方面可以缓解咽喉部的疼痛，另一方面也可以缓解来例假时腹部的疼痛。除此之外，还可以使用复方氯己定含漱液进行漱口，有缓解咽痛以及促进纤毛摆动，通畅引流的作用。另外，还可以含服西吡氯铵含片或西地碘含片，有杀灭咽喉部细菌，缓解咽喉肿痛的目的。除此之外，要避免吃过凉的食物，避免吃辛辣刺激的东西，才有可能让咽喉部逐渐好转。