来月经时肚子疼痛的话，根据疼痛的病情来决定治疗的办法。轻度的小腹部疼痛时可以考虑食物疗法，此时可以吃一些活血化瘀的食物来促进经血的排泄，能够缓解盆腔黏膜的刺激性反应。例如可以吃点红枣、阿胶等，如果月经期间肚子疼痛比较严重，难以忍受情况下，可以使用一些止疼的药物来治疗。可以使用元胡止疼片等中成类药物，也可以使用布洛芬缓释片等西药。在治疗期间一定注意禁忌辛辣生冷的食物，多卧床休息，避免各种不良情绪的刺激。