小孩出现呕吐之后，可以选择吃的主要是流质的饮食，可以选择给小孩喝稀粥，比如小米粥、南瓜粥和蔬菜粥等，还可以选择给小孩少量多次的饮用温开水，能够缓解长时间呕吐引起的营养缺乏情况。通过补水也能够避免小孩出现脱水的反应。小孩出现呕吐，有可能是肠胃受凉引发的呕吐，也有可能是肠胃受到细菌感染引起，所以要针对性的进行治疗，并且要明确引发呕吐的具体原因。需要在小孩呕吐的时候，查看是否伴随有其他的一些病症表现。