眼睛如果正常没有任何疾病，一般不需要冷敷也不需要热敷。 如果是眼部炎症，如常见的睑腺炎，一般用热敷，以促进眼部炎症的吸收。 如果是眼部顿挫伤，如用拳头打伤或脚踢伤导致的眼睑肿胀，一般局部冷敷。 如果是结膜下出血，一般在出血的前两天局部冷敷，两天之后局部热敷，以促进结膜下出血的吸收。 无论是冷敷还是热敷，一般一天敷至少两次，一次15-20分钟左右。