产后5个月出现两侧膝关节疼痛，这种情况可能和下列的原因有关：第一，可能和过度劳累、活动过度使膝关节的软骨和关节面受到破坏，造成关节软骨的累积性损伤，从而出现膝关节疼痛的现象。第二，可能是由于妊娠期间体重的增加，从而使膝关节的压力和磨损加重，从而出现膝关节疼痛的现象。第三，如果平时不注意保暖，在受寒受凉之后，会引起关节的炎症反应，从而出现疼痛的现象。第四，可能和膝关节的疾病有关，例如滑膜炎，半月板损伤，类风湿性关节炎等，这些都会造成膝关节疼痛的现象。可见造成膝关节疼痛的原因是非常多的，如果疼痛剧烈，最好去医院查明疼痛的原因，然后对症治疗。