牛奶洗脚有美白、去除角质、避免异味、消除疲劳以及助眠等好处。长期用牛奶泡脚，能够让脚变得更加洁白光滑。如果平时走路比较多、出汗多的话，用牛奶泡脚能够软化并且去除角质，缓解疲劳。