有卵巢囊肿的患者，尽量不要吃油炸食物，不要吃腌制类的食物，不要吃辛辣食物，不要吃羊肉，狗肉、黑鱼，大虾，花椒等食物，禁止抽烟喝酒，不能吃霉变的食物、不能吃生葱、大蒜、辣椒、不能喝各种饮料。坚持低脂肪、低胆固醇类的食物，多吃一些含有微量元素多的食物，多吃含有蛋白质高的食物。多吃一些抗卵巢肿瘤作用的食物，比如，海带，紫菜，牡蛎，甲鱼，山楂，海马等。