下巴老是长痘痘，考虑可能与内分泌失调，皮脂腺分泌增多，上皮细胞角化过多，皮肤缺水干燥等有关，这种情况，建议患者最好是到正规医院检查一下，排除内分泌失调的可能，再根据检查结果对症治疗。如果想缓解长痘痘这种情况，建议患者平时要养成一个良好的生活习惯和饮食习惯，比如，清洁面部要彻底，不使用刺激性强的洗护产品，以及不使用含铅汞化学成分的化妆品，平时要注意休息，避免熬夜和过度劳累，饮食上，注意避免进食辛辣，油腻，刺激性的食物。