马拉色菌在潮湿多汗或者免疫力下降的情况下就会大量繁殖，从而侵犯皮肤角质层引起汗斑。当抵抗力正常时，不需要过度担心，因为这种真菌会被身体正常的免疫力机能所抑制，从而不会形成疾病的发生。汗斑多发生青年时期，在这个时期阶段，人体的激素水平比较高，皮肤容易多汗或者油腻，就特别适合真菌的生长。或者长期服用药物，导致抵抗力比较低，也容易被真菌感染，从而出现汗斑。平时可以注重个人护理，勤洗澡、勤换洗衣物，必要时可以进行杀菌处理，保持身体的干净卫生，避免烟酒、辛辣、刺激等食物。