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男性阳虚会出现腰膝酸痛、畏寒怕冷、头晕炫目、精神不振、舌苔比较厚等症状,同时可能会出现阳痿、早泄、勃起不坚,可以选择温补肾阳的药物进行治疗,比如金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等。饮食方面可以多吃补肾的食物,比如黑芝麻、黑米、核桃、韭菜、虾、羊肉等。同时还需要调整个人的生活作息和饮食习惯,平常适当的增加锻炼,保持充足的睡眠,多吃新鲜的蔬菜水果,同时要注意性生活不要过度的频繁,以免导致阳气外泄,加重病情。