男性阳虚会出现腰膝酸痛、畏寒怕冷、头晕炫目、精神不振、舌苔比较厚等症状，同时可能会出现阳痿、早泄、勃起不坚，可以选择温补肾阳的药物进行治疗，比如金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等。饮食方面可以多吃补肾的食物，比如黑芝麻、黑米、核桃、韭菜、虾、羊肉等。同时还需要调整个人的生活作息和饮食习惯，平常适当的增加锻炼，保持充足的睡眠，多吃新鲜的蔬菜水果，同时要注意性生活不要过度的频繁，以免导致阳气外泄，加重病情。