人流手术会破坏女性生理气机，会伤及脏腑、损伤气血，做了手术后一定要注意饮食，可适当吃一些鸡肉、瘦猪肉、蛋类、大豆和新鲜蔬菜水果调理身体，另外还要适当吃一些补气养血食物，比如猪肝、牛肉、大枣、木耳等，阴道出血没有干净之前不要吃活血化瘀食物，如山楂、桂圆等。