去胃火、肝火可以喝的茶有玫瑰茶、菊花茶、金银花茶，还有龙胆草、金银花、枸杞子、决明子一起泡茶饮用，都能够去胃火，去肝火的作用。另外除了喝茶方面，还可以通过按摩的方法来降肝火，一般可以按摩太冲穴，阳陵泉穴。在按摩前可以配合用热水泡脚，泡完脚后按摩，可以能够起到微微的酸胀麻痛为主，同时平时尽量不要吃辛辣，刺激油腻的辛辣的食物，另外平时要多吃新鲜的蔬菜水果。常常喝这些茶能够促进肠胃的蠕动，能够祛除胃火。