脚趾得了灰指甲，穿鞋的时候要尽量穿通风透气的鞋，袜子要定期的使用开水消毒，最重要的是要尽快的使用药物规范的治疗，灰指甲的治疗药物主要是抗真菌药，常用的抗真菌药物有氟康唑，特比萘芬，灰黄霉素等等，灰指甲治疗的周期相对是比较久的，一般在3~4个月左右，所以患者要有一定的耐心和信心。除此之外再服用这些抗真菌药物治疗之前，也需要进行常规的体检，排除了肝肾功能疾病才可口服抗真菌药物来正规治疗，除了系统性的用药之外，也可以联合外用的抗真菌药膏对症处理的。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。