高血压患者平时多吃新鲜的瓜果蔬菜有利于身体健康，其中吃洋葱，芹菜，猕猴桃，香蕉，西红柿，茄子等等能够作为辅助治疗，有降血压的功效。其它的五谷杂粮也需要适当的吃，多样化的饮食有利于身体健康，过度偏食的人容易引起营养不良。高血压的患者不要生气上火，避免停机激动，要控制盐的摄入量，要控制血压，要经常测量血压。对于顽固性高血压就要用几种降压药一起服用，具体用药情况要在当地医生的指导下进行。