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对于高血压一般最好是每天早晨7:00~8:00左右服用,因为人体的血压波动一般是在上午9:00~11:00左右和下午3:00~6:00左右是最高的,在晚上人的血压会比较低一些。对于血压高的人来说,一定要注意控制血压,持续性的升高对身体的影响比较大。平时在饮食方面也最好是改善饮食习惯,均衡营养,不要吃的太油腻,也不要吃生冷刺激性的食物。