脸两侧长痘是由于毛囊感染，毛囊口堵塞和内分泌旺盛的原因。痤疮丙酸杆菌感染就是毛囊感染的常见病例，脸部清洗不干净会导致毛囊口堵塞，人体雄性激素比较旺盛时会刺激皮质腺功能旺盛，分泌油脂变多，堆积引起局部毛囊炎症，形成痤疮。熬夜、休息不好、睡眠质量差、作息不规律、压力大，食用辛辣、油腻食物，以及甜食、牛奶等也是引起脸部长痘的原因。建议可以配合外用消炎的药物治疗，每天早、晚用温水清洗面部，多注重面部的清洁，饮食以清淡、易消化为主，不要熬夜，除工作需要外不要长时间看电子产品。