宝宝着凉、呕吐，常见于宝宝出现消化不良。家长可以给宝宝服用益生菌调节胃肠道菌群，就能够改善呕吐的症状。在此期间宝宝也要多注意保暖，避免腹部再次受凉。同时，家长可以给宝宝多喝温开水或者是喝米汤，在饮食方面吃流食或半流食，如小米粥、大米粥、软面条这类食物能够减轻消化系统的负担，可以预防病情加重。此时，家长还可以用手掌顺时针按摩宝宝的腹部，加快胃肠道蠕动，促进脾胃消化，都能够预防病情加重。