遗精的原因主要分为两种，一种是生理性遗精，另一种是病理性遗精。正常男性一周以内的生理性遗精在两次以内，生理性的遗精是男性处于性发育成熟阶段的正常表现，睾丸不断产生精子，如果没有定时排出，聚集在一定时期就会排出叫精满自溢，是男性进入青春期的一种表现。一般来说，正常男性一周以内生理性遗精在两次以内。病理性遗精最常见的原因是泌尿系统、生殖系统炎症，如尿道炎、包皮龟头炎、前列腺炎、精囊炎等，这些炎症刺激可能会导致遗精。还有处于过度焦虑、紧张情绪也会出现遗精。