脑梗需要注意下面这些：首先，饮食上要注意少吃肥肉，少吃油，少吃盐，少吃糖，主要以清淡易消化的食物为主，可以适当的多吃些青菜、水果。其次，不能够抽烟喝酒，有这种嗜好的人要戒烟戒酒。患者还需要注意进行体育锻炼，如必要的走路、慢跑以及游泳等等。另外，要及时的就医，并且要配合进行些康复治疗。还需要注意原发病的治疗，按时吃降血压、降血糖、降血脂的药物，控制三高问题。