处于月经阶段的女性，因为会出现卵巢周期的子宫内膜脱落，所以会有阴道出血的问题，此时可以通过饮用一些药物泡过的饮品去改善体质。对于月经期间有头晕头痛，口干口涩，而且目赤肿痛情况的，可以泡菊花茶喝，可以起到解毒明目，清肝清热的效果。如果有月经量少，而且气短疲劳的，可以使用黄芪以及当归去进行泡水，可以有效的改善情况。因为它们可以帮助经期的女性去补血养气，而且有通便的效果。经期的女性要注意个人的卫生，而且做好保暖，并且不要有性生活。